|
|
|
التسجيل السريع مُتاح
|
طريقة علم سمك الفيلية على الطريقة الايطالية, صحتينــ على قلبكمــــــ |
 |
|
|
LinkBack | أدوات الموضوع | طرق مشاهدة الموضوع |
08-23-2009, 05:28 PM
|
||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||
|
المشاهدات: 450 | التعليقات: 8
طريقة علم سمك الفيلية على الطريقة الايطالية, صحتينــ على قلبكمــــــالايطالية, الفيلية, الطريقة, سمك, صحتينــ, عمل, طريقة, قلبكمــــــ  المقادير 2 ملعقة زيت زيتون 1 بصلة مقطعة الى شرائح رفيعة 2 سن ثوم مبشور أو مدقوق 5 حبات بندورة متوسطة الحجم 2/1 كوب شرائح زيتون أسود 1 ملعقة بقدونس مفروم 2/1 كوب عصير ليمون 2/1 كيلو سمك فيلية الطريقة يسخن الزيت في مقلاة عميقة. يضاف البصل ثم الثوم الى المقلاة ويقلب على النار حتى يذبل البصل ويصبح أصفر اللون. 1.تقطع البندورة الى مكعبات كبيرة وتضاف للمقلاة، يضاف الزيتون والبقدونس وعصير الليمون كذلك. تغطى المقلاة ويترك هذا الخليط على نار خفيفة لخمسة دقائق. 2.تضاف قطع فيلية السمك الى صلصة البندورة وتغمر بها. تغطى المقلاة ويترك السمك على نار خفيفة لخمسة دقائق أخرى أو حتى يتحول لون السمك للون لأبيض الناضج. دمتم بحب ساعد في نشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك المصدر: ملتقى عرب أو لاين للثقافة والفنون - من قسم: مطبخ حَ ـــواء 'vdrm ugl sl; hgtdgdm ugn hg'vdrm hghd'hgdm< wpjdkJJ rgf;lJJJJJJ hghd'hgdm hgtdgdm hg'vdrm sl; wpjdkJJ ulg 'vdrm
__________________ ياارب يعجب 
|
|
|
08-24-2009, 01:13 AM
|
||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||
|
يمي يمي
بشهي كتير يسلمواا
__________________
 
|
|
08-24-2009, 09:21 AM
|
||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||
|
كتيرررررررررررر شكلها روعة
المشكلة اني بدي اطبخ سمك والسمك الي عندي سلمون واااء بس اكيد رح اعملها باذن الله روح قلبي السمك يسلموووووووووو يا قمر
__________________
   
|
|
08-26-2009, 05:51 PM
|
||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||
|
يا الله جوعتيني رسمي هه
يسلموو ايديكي كل شي منك روعه والله احترامي
__________________
|
|
08-30-2009, 03:07 AM
|
||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||
|
السلام عليكم
يعطيك الف عافيه يا الغلا عبى الطريقه الرائعه لهيك اكله احترامي
__________________
 اهداء لاعضاء منتديات جمهورية غزة الفلسطنية ..<< < ...... http://www.gaza.ws/vb/t8148-58.html#post453526 نهر الوفاء + ام رامي + عنوان نفسي + بحر الحب + سمر
|
|
10-17-2009, 11:08 AM
|
||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||
|
يسلمو دياتك
اكلة لزيزة ووصفة سهلة تحياتي لعيونك
|
|
12-03-2009, 03:39 PM
|
||||||||||||||
|
||||||||||||||
|
NoUrSeeN
مشكورة علي مجهودك تح ياتي
__________________
حـيْنَ يكُـونُ { الرَّحِـيْلُ } بِلآ كَلِـمَـآتٍ .. تـَكُوٍنُ لـُغَـةٌ { الـصَّـمْتْ } هِيَ كًلَُ الجٍرَآحْ ..!
|
|
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| الايطالية, الفيلية, الطريقة, سمك, صحتينــ, عمل, طريقة, قلبكمــــــ |
«
الموضوع السابق
|
الموضوع التالي
»
| أدوات الموضوع | |
| طرق مشاهدة الموضوع | |
العرض العادي
|
|
توقيبت حسب مكة المكرمة +4. الساعة الآن 02:12 AM.
